我的病人曼娜曾经历了一个很痛苦的恢复过程。她第一次到我的办公室时柱著拐杖蹒抽而行，由於连续不断的疼痛，使她行走艰难。她的关节炎很快恶化。使她看起来比实际年龄老十岁。尽管她的病况经无数专家的诊断，可说没有治愈的希望，她还是坚强地克服痛苦。由於她的毅力，使她能坚待我为她所制定的营养疗法。一年后的今天，曼娜已经丢弃拐杖，关节炎几乎痊愈。曼娜的恢复过程是非常不容易的，恢复期的反应使她病情加重。有相当长一段时间感到精疲力尽，脚踝、脚和腿部严重浮肿疼痛，行走更加困难。在这种情况下，大部份的人会忍不住去找家庭医生，要求服用止痛药或镇定剂。但曼娜己经有心理准备，我们事先告诉她会经历许多以往的症状，当这些症状消失失时，曼娜就像获得一个崭新的身体。

用药物阻挡疼痛也会阻断康复进程

    经历上述的康复反应，对许多人而言是一种痛苦的过程。因为人总以为有症状就是不好的。当经历令人不舒服的症状时，重新使用止痛药，抗组织胺类药物或其它药品的诱惑力极大。然而，继续正确地使用营养品而不阻断康复进程是十分重要的。服用止痛药或其他药物虽可减轻症状，但实际上却延长了疾病和不适。